厚揚げのおろしかけ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは熱湯をかけて、油抜きをして、4つ切りにする
-
2
1を耐熱皿に乗せて電子レンジで1分加熱する
フライパンに油を引かず、油揚げをいれ、表面に焦げ目がつくように裏表焼く - 3 器にのせ、大根おろし、ネギを乗せて、醤油とポン酢を合わせたものを上からかけて出来上がり
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管理栄養士⋆時短◇mi
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chanoma2020/04/17 19:47
大根おろしでサッパリ。美味しかったです。
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