鶏胸肉のハーブ焼き レシピ・作り方

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ちゃんかお1050
ヘルシーな一品です！

材料（2.3人分）

鶏胸肉
1枚
☆オリーブオイル
大さじ1
☆ローズマリー
1本
☆バジル
少々
☆ハーブソルト
少々
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    ビニール袋に削ぎ切りした鶏胸肉と☆印の材料を入れて揉んで30分以上寝かせる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れて両面こんがり焼き色を付け、中まで火を通せば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ハーブソルトは多めに入れてしっかり味を付けて下さい。 焼くときにオリーブオイルを足して焼くとパリッと焼けます。

きっかけ

ローズマリーをもらったので。

公開日：2018/10/22
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カテゴリ
鶏むね肉簡単夕食バジルスパイス＆ハーブローズマリー

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