チキン南蛮？いいえ、厚揚げでヘルシー豆腐南蛮です。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げを一口大に切り、フライパンで焼き目かつくように中火で両面焼きます。

2. 2

   砂糖、酢、醤油、片栗粉、水を混ぜ合わせておいて、フライパンに流し入れます。厚揚げと絡めるようにしてとろみがつけばできあがり。

3. 3

   お好みでタルタルソースをつけて♪