簡単 もう一品 ピーマンと人参のナムル レシピ・作り方
材料（2.3人分）
作り方
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1
ピーマンと人参を千切りにし耐熱容器へ入れ、ごま油と創味シャンタン(中華だし)を入れ、ラップをしてレンジで3分加熱する。
-
2
良く混ぜてお好みですりごまをかけたら出来上がり。
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