子供も大好き☆かぼちゃとアボカドのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃはラップに包み、電子レンジで５分ほど加熱し、やわらかくなったら潰します。
- 2 アボカドは細かく刻み、レモンを絞ったら、軽く潰しておきます。
- 3 ゆで卵はエッグカッタ―で縦横にカットします。
- 4 １、２、３とコーン、塩麹、マヨネーズを混ぜ合わせたら出来上がり。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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つくったよレポート（1件）
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ゆみなっつ2015/05/28 12:43
アボカドのねっとり感が加わって美味！
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