かぼちゃと人参ゆで卵のサラダ レシピ・作り方

かぼちゃと人参ゆで卵のサラダ
mint74
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βーカロテンたっぷり♪人参もかぼちゃも甘いです

材料(3人分)

作り方

  1. 1 かぼちゃは種をとり、レンジで柔らかくなるまでチンしたら
    熱いうちに潰す

    人参は薄い銀杏切りにし、柔らかく茹でる

    卵は、固ゆでのゆで卵を作り、一口大に切る
  2. 2 粗熱をとった1と☆を混ぜ合わせ、レタスを敷いた皿に盛りつける

きっかけ

家にあるもので。

  • レシピID:1330009619
  • 公開日:2014/05/30

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カテゴリ
かぼちゃサラダにんじん
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つくったよレポート(7件)

  • toco._.coto
    toco._.coto
    2019/06/10 21:33
    かぼちゃと人参ゆで卵のサラダ
    少しだけ残っていた南瓜がよみがえりました♩ゆで卵が美味しかったです^ ^ごちそうさまでした。
  • merryeri
    merryeri
    2017/12/20 07:24
    かぼちゃと人参ゆで卵のサラダ
    我が家の常備菜になりそうです!とーっても美味しかったです!
  • エゾモモンガさん
    エゾモモンガさん
    2017/12/19 23:33
    かぼちゃと人参ゆで卵のサラダ
    お弁当に入れました。栄養たっぷりの美味しいサラダになりました。ごちそうさまでした。(#^▽^#)
  • aidontamu
    aidontamu
    2017/12/11 15:54
    かぼちゃと人参ゆで卵のサラダ
    とっても美味しかったです♪

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