優しい味のたらこチャーハン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あいぼそ
優しい味のたらこチャーハン♪

材料(1人分)

ご飯
茶碗1杯
たらこ
小さじ2
1個
にんじん
3cm
スーパースプラウト
1/3パック
めんつゆ
小さじ1
バター
小さじ1

作り方

  1. 1
    にんじんをみじん切りにする。
  2. 2
    ボールに、ご飯、卵、たらこを入れて混ぜ合わせておく。
  3. 3
    フライパンを熱し、バターを溶かしたらにんじんを炒める。
  4. 4
    2を加えてパラパラになるまで炒めたら、スプラウトとめんつゆを加え、かるく炒めて出来上がり。

きっかけ

一人の時の簡単ランチに作りました。

公開日:2014/08/04

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンたらこ

このレシピを作ったユーザ

あいぼそ 日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。 2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。 どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする