離乳食・お弁当に！角切りかぼちゃ レシピ・作り方
材料（４人分）
- かぼちゃ 1/2個
作り方
- 1 かぼちゃは一口大に切り、皮をこそぎ落とすようにむく
- 2 かぼちゃを耐熱皿へ並べて、お弁当用の場合は軽く塩をする。離乳食用の場合は塩をかけない
- 3 ラップをしてレンジ600Wで５分チンする。
- 4 ジップロックにいれて荒熱がとれたら冷凍庫へ。２，３時間おきに冷凍しかけたものをばらして、１個ずつ取れるようにする
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