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小松菜
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スチーマーで♪糸こんにゃくと小松菜のチャプチェ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
まの925
材料をスチーマーに入れてレンジにかけるだけ。ヘルシー簡単ながっつりメニューです。
材料(2人分)
糸こんにゃく
1袋
小松菜
1/2束
☆水
大3
☆しょうゆ
大2
☆みりん
大1
☆ごま油
大1/2
☆豆板醤
小1
☆にんにくすりおろし
1かけ
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作り方
1
糸こんにゃくは熱湯で20秒だけゆがき、ざるにあげ、キッチン鋏で適当な長さにきります。
2
小松菜は3センチ幅にきります。
3
スチーマーに糸こんにゃく→小松菜の順に入れ、混ぜ合わせた☆をまわしかけ、蓋をして2分。
4
ひとまぜして、蓋をあけたままで2分追加で加熱したらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーに!
公開日:2011/11/29
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関連情報
カテゴリ
小松菜
料理名
糸こんチャプチェ
このレシピを作ったユーザ
まの925
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です^^ それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・ みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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