スチーマーで♪ムネ肉とたっぷり野菜の重ね蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 なすは細切り、玉ねぎはスライス、しょうがはみじん切りにします。もやしはひげを丁寧にとります。
- 2 ムネ肉は削ぎ切りにして、酒とオイスターソースに１５分漬け込みます。
-
3
スチーマーに野菜の半分をしき、ムネ肉を並べ、その上に残りの野菜をのせて、ブラックペッパーをふります。
- 4 ６００ワットのレンジで５分加熱したらできあがり。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 蒸し野菜
まの９２５
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今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
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みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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