かぼちゃの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃの種を取り除く。
- 2 耐熱ボウルに、かぼちゃを入れラップをして4分加熱したら一口サイズに切ります。
- 3 鍋に水、かぼちゃ、☆を入れ中火にかける。
- 4 煮立ったら弱火にして、かぼちゃが柔らかくなるまで煮たら完成。
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