超簡単！レンジで3分 なすの煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすは縦に4等分し油と一緒に耐熱タッパに入れ油をよく表面にまぶす。

2. 2

   ラップをしレンジで1分。
   取り出してめんつゆをかけ、またラップをしレンジで2分。

3. 3

   2に大葉をまぜてお皿に盛り付け、上から白ごまを振りかけたら出来上がり。