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豚肉と筍と長ネギのオイスターソース炒め レシピ・作り方

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mona*hara
ピーマンを長ネギに変えてチンジャオロース風のオイスターソース炒めにしました。
合わせ調味料を用意してパパッと簡単にできますよ♪

材料(3~4人分)

豚肉
200g
●すりおろしにんにくチューブ
2cm
●すりおろししょうがチューブ
2cm
●酒
大さじ1
●塩コショウ
少々
●片栗粉
大さじ1
たけのこ水煮
120g
長ネギ
1本
サラダ油
大さじ1
【合わせ調味料】
★醤油
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★酒
大さじ2
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作り方

  1. 1
    豚肉を食べやすい大きさに切って、●の調味料で下味を付ける。
  2. 2
    たけのこを洗って食べやすい大きさに切ります。
    スライスや千切りされていれば洗ってそのまま。
    長ネギはたけのこの長さに合わせて輪切りにします。
  3. 3
    ★の合わせ調味料を作ります。
  4. 4
    熱したフライパンにサラダ油をひいて豚肉を炒めます。
  5. 5
    豚肉に火が入ったら、たけのこ、長ネギを入れて炒めます。
  6. 6
    たけのこに火が入ったら、★の合わせ調味料を入れて炒めて完成です。

きっかけ

ピーマンと筍でチンジャオロースを作りたかったけどピーマンが無かったので長ネギで代用してみたら美味しかったので。

公開日:2016/02/22

関連情報

カテゴリ
チンジャオロース肉野菜炒めその他の中華料理長ネギ(ねぎ)たけのこ

このレシピを作ったユーザ

mona*hara 3歳と10ヶ月の娘を育てる主婦です。 長女は好き嫌い?食わず嫌い?がはじまり、二女は離乳食なので、毎日悩みながら工夫して作ってます。 好き嫌いが多い夫には毎日お弁当も作ってます。

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