ちくわとモヤシとピーマンのめんつゆ炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
- ちくわ 2本
- もやし 1袋
- ピーマン 2個
- めんつゆ(三倍濃縮) 大さじ3
作り方
-
1
ちくわを半分に切って、太めの千切りにする。
ピーマンは5㎜くらいのたて切りにする。
フライパンに油をひき、モヤシとちくわをサッと炒める。 -
2
①にピーマンを加えて炒め合わせたら、めんつゆを回しかける。
モヤシがしんなりするまで炒めたら出来上がり。
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