沖縄式 男のラー油飯 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
もりもり県
忙しい朝にすぐ作れてすぐ食べれる。タンパク質、脂質、炭水化物を一気に補給してしまおう。ニンニクチップが入っているが、香りは卵がコーティングして程よい。
材料（１人分）
- 食べるラー油 大さじ１
- 鶏卵 １個
作り方
- 1 ほかほかのご飯を用意する。電子レンジは温めすぎに注意（卵が凝固する）。
- 2 卵をのせる。白身も一緒の方が、こってりしすぎず、味のバランスは良い。
- 3 ラー油とネギを加える。
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- 卵かけご飯
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