栄養たっぷり♡ベーコンとしらすとキャベツの炒飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ネギを刻み、キャベツは小さめのざく切り、ベーコンは1cm幅に切ります。
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2
卵を溶きほぐし、フライパンに油をひいて卵を炒めたら一度取り出します。
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3
卵を炒めたフライパンをサッと拭き、油をひいて、キャベツ、ベーコン、ちりめんじゃこを炒めます。
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4
ごはん、コンソメ顆粒、しょうゆを入れてさらに炒めます。
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5
全体に混ざったら卵と刻みネギを入れて軽く混ぜ合わせます。
- 6 味見をして塩で調節します。
- 7 器によそい、お好みでブラックペッパーをかけたら完成です。
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ちりめんじゃこ(しらす干し)も入れてカルシウムと旨味たっぷりです(^-^)