いちごと野菜のスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 いちごはへたを取ってさっと洗いバナナは皮を剥く。
- 2 全ての材料をミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌する。
- 3 ２をコップに注いで出来上がり。
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