オートミールのチョコケーキ レシピ・作り方

オートミールのチョコケーキ
  • 約10分
  • 100円以下
nicook
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おからパウダーとオートミールで簡単にできちゃうヘルシーなチョコケーキです!
オートミールでもっちり仕上がります!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 まずはaの材料を混ぜ合わせてます。
    そのあと、牛乳とたまごを
    いれて10分ほど放置します。
  2. 2 放置したら、よく混ぜ合わせて、ヨーグルトとバニラエッセンスを加えて、オートミールを馴染ませるように混ぜ合わせます。
  3. 3 ばななをフォークですりつぶして
    生地に混ぜます。
  4. 4 パックに流し込み、
    レンジで8-10分加熱します。

    わたしはできるだけ水分を
    飛ばしたいので10分長めにレンジしています。
  5. 5 冷ましたら完成です。
    もっちりと美味しく仕上がります。

きっかけ

ヘルシーなお菓子を作りたくて

おいしくなるコツ

可能であれば、オートミールを粉末にするとココアとより馴染むと思います。わたしは、マイプロテインのオートミールを使用しました。牛乳に馴染みやすく、お菓子作りには使いやすいと思います。

  • レシピID:1870017682
  • 公開日:2021/01/28
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カテゴリ
チョコレートケーキ糖質制限・低糖質低カロリーお菓子おから
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