火力はずっと強火でチャチャっと炒める事!長い時間炒めるとゴーヤの色と食感が悪くなります。少し歯応えがあるぐらいで大丈夫です。
ゴーヤが好きで冷蔵庫にあったウインナーとなんとなく炒めてみたら美味しかったです。
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