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レンジで簡単❗️玉ねぎとブロッコリーのカレー風味 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
オイスカル
レンジで簡単おかずです♪ もう一品にどうぞ⭐
材料(2人分)
玉ねぎ
半分
ブロッコリー
2分の一房
カレーパウダー
小さじ2
塩胡椒
適量
オリーブオイル
適量
作り方
1
玉ねぎはくし形切りにブロッコリーは小房に切ります。
2
耐熱容器に玉ねぎ、ブロッコリーを入れ上記の調味料をかけ、オリーブオイルを回しかけます。
3
ふわりとラップをしてレンジで(500ワット)1分半温めます。
軽く混ぜてさらに30秒温めます。
4
お皿に盛って完成です⭐
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーの茎も皮を厚めに剥けば芯もおいしくいただけます╰(*´︶`*)╯♡
きっかけ
レンジで時短おかずが作れないかと思い作ってみました。
公開日:2016/12/21
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オイスカル
はじめまして☆ 新米主婦ですm(__)mお料理を通して、皆さんと交流できたらうれしいです☆ ブログも始めたの宜しければ遊びに来てください☆ Jun's LIfe 〜楽天レシピ奮闘記〜
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