温玉☆ほうれん草丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ほうれん草は洗って食べやすい大きさに切る。
耐熱容器に水をいれ、卵を割りいれ、爪楊枝で軽く穴をあける。レンジで1分10秒ほど加熱する。 - 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、ほうれん草を炒め、塩をふり、火を止める。
- 3 茶碗に御飯をよそい、温玉、ほうれん草炒めをのせ、しょうゆをかけたら、出来上がり!です。
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