手づかみ離乳食 レンジで超簡単 高野豆腐バナナ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 高野豆腐（短冊状のものが便利） 5g
- バナナ 小さじ2
作り方
-
1
熱湯（分量外）で高野豆腐を戻す
-
2
そのまま600wのレンジで10〜20秒。吹き上がるので、様子を見て加熱時間は調整してください。
わーっと吹き上がったらそこでOKです。
この一手間で、高野豆腐がふっくらします。 -
3
粗熱が取れたらお湯を捨て、軽く絞る。
-
4
フォークなどで潰したバナナを和えれば完成
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