【糖質制限】肉巻き厚揚げ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚揚げは縦4つに切り、豚バラを厚揚げに巻きつける。（小さいお肉は2枚重ねて巻くとよい）
-
2
巻き終わりを下にしフライパンで焼いていく。
転がしながら全面焼く。
-
3
★の調味料を全て混ぜあわせ、お肉に絡ませて完成。
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
- 料理名
- 【糖質制限】肉巻き厚揚げ
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