豆腐ダイエット1★しそ生姜豆腐 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
なーちゃんまま
白米に豆腐を置き換えダイエット。しょうがで代謝をUP！
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

絹ごし豆腐
一丁
大葉
3枚〜
しょうがチューブ
5センチ
塩
少々
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    冷やした豆腐に塩、ごま油をかけ刻んだ大葉としょうがを乗せて出来上がりです！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩は食卓塩（あじしおなど）を使ってください！

きっかけ

豆腐ダイエットのため

公開日：2016/05/13
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

なーちゃんまま よろしくお願いします^ ^

つくったよレポート（ 3 件）

2017/06/15 20:23
しその香りがよく簡単で美味しかったです！
あけぼのマジック
冷奴が美味しい季節ですね〜！ あっさり食べやすくていいですよね！ つくれぽありがとうございます(o^^o)
2017/06/08 07:29
お豆腐があっさりしているので、ごま油が合いますね。美味しかったです！
ミシェル★ラ★フランス
冷奴がおいしい季節になりましたね！ 実はうちでも昨日食べました^_^ つくれぽありがとうございます！！
つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

絹ごし豆腐の人気ランキング

1位 水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね
2位 簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐
3位 とろとろ豆腐の★熱々！中華スープ。
4位 大葉香る♪簡単ふわふわ豆腐鶏つくね☆
5位 カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
6位 大人も子供も♪辛くない＆四川風麻婆豆腐
7位 豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁
8位 夏だ！絹ごし豆腐でふんわりゴーヤーチャンプルー♪
9位 あと一品に！5分で出来る！小松菜と豆腐の炒め物
10位 豆腐と卵のふわふわ焼き
絹ごし豆腐のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立
大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立
肉なしでも満足できる！「厚揚げ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする