お麩とオリゴ糖で健康おやつ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- お麩 10個
- 油（マーガリン） 大さじ1
- オリゴ糖（ハチミツ） 大さじ2〜
作り方
-
1
油をフライパンにひき、お麩を入れます。
オリゴ糖をかけて炒めるとお麩がオリゴ糖を吸ってきます。
両面しっかりからめて出来上がりです！ -
2
あたたかいうちに召し上がってください！
さめてくると、キャラメル以上に歯にくっつきます(._.)
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