鶏むね肉の簡単ソテー レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏むね肉(ソテー用) 2枚
- ベビーリーフ 1袋
- 塩こしょう 少々
- サラダ油 少々
作り方
-
1
ベビーリーフは、洗って水切りする。
鶏むね肉は、両面に塩こしょうをふる。 - 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏むね肉をしっかりと両面を焼いたら、火を止め、食べやすい大きさに切る。
- 3 鶏肉、ベビーリーフを、皿に盛ったら、出来上がり!です。
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- カテゴリ
- チキンソテー
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いちょう団地2018/04/02 04:33ホントに簡単にできました