お腹に優しい☆ゴマミルクそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鍋に、低脂肪牛乳と水を入れて沸騰させる。
沸騰したら、麺つゆ、ゴマだれ、ウェイロン、すりごま、ラー油を入れる。
-
2
そばを茹でる。
茹で上がったら、丼に入れて、スープを入れて子ネギを散らして出来上がり！
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＊kaoringo＊
料理を作る事も、お菓子を作る事も、もちろん食べる事も大好きな主婦です。
美味しく出来た物や、簡単に作れた物など、みなさんに作ってもらえるようなレシピを載せていきます。
ブランクはありますが、栄養士の資格を活かした料理なども考えていきたいと思います。
つくったよレポート、お待ちしています。
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簡単にできちゃいますよ。