茄子ほうれん草のナムル レシピ・作り方
![茄子ほうれん草のナムル](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/67c003fe59f5bba007bdb08204c10c156cb6e089.60.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
茄子は全体をラップで包み、レンジで3~4分チンして細く切る。ほうれん草は塩を加えた熱湯で茹でて、食べやすい長さに切る。*は合わせる。
-
2
1の茄子、ほうれん草、*を混ぜ合わせ、器に盛る。ゴマを散らして完成!
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