イカ青のり梅レモン蜂蜜あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカは下処理して輪切りにし、熱湯でサッと茹でてザルにあげる。生青のりは水洗いしてザルにあげる（加熱用は湯通しする）。梅干は刻んで、他の*と合わせる。
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2
1のイカ、青のり、*を軽く混ぜ合わせ、器に盛る。完成！
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