イカじゃがのマヨワタ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
イカは下処理し、ワタを取っておき、身は食べやすい大きさに切る。ジャガイモは食べやすい大きさに切り、レンジで4分チンしておく。ネギは小口切り。
-
2
フライパンに油（分量外）を入れ、ニンニクと鷹の爪を炒める。ジャガイモを入れ、焼色がついたらイカを投入。固くなる前に*を回し入れ、絡めたら完成！ネギを散らす。
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