ヘルシー＆ボリューム☆ 豚おから丼 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
・人参は千切りに、
・玉ねぎはスライスしてから2、3センチの幅に切る。
・青ネギは小口切りにする。
・豚肉は食べやすい大きさに切る。
・Ａをカップに入れて混ぜ合わせておく。 - 2 フライパンに油を入れ、人参、玉ねぎ、豚肉を軽く炒めてＡを加えて煮る。
-
3
野菜に火が通ったらおからを加えて炒め、溶き卵を回し入れ、すぐに火を止める。
最後に青ネギを加え、全体を混ぜ合わせて、ご飯の上に盛ったら出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 豚おから丼
f-nyn
子供と一緒の調理タイムなので、調理時間の短縮を考えたり、お手伝いをしたがるようになってきたので、一緒に楽しみをながら台所での時間を過ごせたらなぁと思って日々過ごしています。
調味料は無添加のものを使用しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ご飯がすすむ味つけです。お好みで加減して下さい。