おから入り、チヂミ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
材料をすべてボールに入れてかき混ぜます。
- 2 フライパンに油をしき、ほどよく焼きます。
- 3 お皿に盛りつけ、添付のたれやすりごまをかけてできあがり♪
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