黒ゴマたっぷり☆簡単キャロットラペ❣️ レシピ・作り方

黒ゴマたっぷり☆簡単キャロットラペ❣️
  • 約10分
ヤスのり子
ヤスのり子
甘酸っぱいにんじんと黒ゴマで、身体に優しいラペを作りました♪

材料(2〜4人分)

  • にんじん 1本
  • 黒ゴマ 大さじ1/2
  • 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 白胡椒 少々

作り方

  1. 1 にんじんは皮を剥いて、スライサーで細切りにします。
  2. 2 ボウルに、1と酢、砂糖を入れて混ぜ合わせ、5分程おいて馴染ませます。
  3. 3 2に黒ゴマ、白胡椒を入れて和えれば出来上がりです❣️

きっかけ

夏バテ気味の胃腸にも優しいので、是非お試しくださいね(´∀`)

  • レシピID:1850028127
  • 公開日:2024/09/17
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カテゴリ
にんじん作り置き・冷凍できるおかず作り置きの野菜胃に優しい・消化に良い料理
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