お作り置きしてお弁当作り楽々(*^o^*) レシピ・作り方
材料（4〜5回×1人分）
- 鳥もも肉 2枚
- 塩コショウ 適量
- 白ごま 大さじ1くらい
- おかか（薄削） 小袋1個
- 油 適量
作り方
-
1
鳥もも肉をひと口大に切る
→塩コショウで下味を付ける
-
2
キッチンペーパーで水気を拭き取る
-
3
おかか・胡麻をまぶす
-
4
天ぷら粉・片栗粉を振りかける
→満遍なくまぶす
-
5
満遍なくまぶす
-
6
多層鍋に油を入れる
→180℃ で揚げる
-
7
お弁当に入れて出来上がり
密閉容器に入れる
→冷凍庫で1〜2ヶ月保存
食欲に応じて4〜6個入れてます(o^^o)
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏のから揚げ
好き嫌い大王の料理番
4人暮らし。［大王］［姫］［世子］［料理番］
好き嫌いに悩む皆さんと共有出来れば嬉しいです
調理器具の8割タッパーウェア社製品
1割100均。残りはその他
レシピの分別は以下を参考にして下さい。
［つくレポ］歓迎
★好き嫌い大王家の
★手荒れが辛い人の
★コストコ素材
★業スー素材
★家庭菜園の
★作り置き
★圧力鍋で
★多層鍋で
★今日は本気で
★旬の
★残り
★保存
★3時のおやつ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
作り置きしてお弁当作り楽々です