蒟蒻ゼリースカッシュ⭐低カロリーでダイエットにも◎ レシピ・作り方

作り方

1. 1 大きめの耐熱性マグカップに、蒟蒻ゼリーの中身を出して入れる。
   ※マグカップは、容量300mLの、大きめサイズのを使っています。

   

2. 2 水を60mL加えて、電子レンジ600Wで1分加熱する(ラップ無しでOK)。
   
   →※加熱により、蒟蒻ゼリーが溶けてきます。

   

3. 3 スプーン等でぐるぐるーと混ぜて、とろみのある液状にする。

   

4. 4 炭酸水をマグカップの8分目くらいまで注ぐ。

   

5. 5 レモン汁を垂らして軽く混ぜる。

   

6. 6 最後に氷を浮かべて完成。