カルシウム取れる手作りふりかけ★ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
にぼしは適当な
大きさに折ります
その他の塩以外の材料は
そのままミキサーに
入れます
-
2
3分ほど回して
粉々になったら
塩で味を整えて完成です
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体に優しいふりかけです♪