電子レンジで《アスパラとスナップエンドウのサラダ》 レシピ・作り方

電子レンジで《アスパラとスナップエンドウのサラダ》
  • 5分以内
  • 300円前後
好き嫌い大王の料理番
好き嫌い大王の料理番
家庭菜園のアスパラとスナップエンドウを電子レンジで調理してサラダにしました

材料(4人分)

作り方

  1. 1 アスパラガス 皮が固い部分はピーラーで剥く
    →長さ5cmに切る
  2. 2 スナップエンドウ ヘタと筋を取る
  3. 3 耐熱容器に入れる
    →カバーを掛ける
    →電子レンジ600w3分加熱
  4. 4 水分を捨てる
    →クレイジーソルト・オリーブオイル・粗挽きコショウを掛けて混ぜる

きっかけ

家庭菜園でアスパラとスナップエンドウを収穫しました(o^^o)

おいしくなるコツ

加熱後に水分が出るので水気を切ってから味付けして下さい

  • レシピID:1850025938
  • 公開日:2023/04/30
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カテゴリ
アスパラスナップえんどう
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