家庭菜園の《空芯菜とおかわかめと練物の炒め物》 レシピ・作り方

家庭菜園の《空芯菜とおかわかめと練物の炒め物》
  • 約10分
  • 300円前後
好き嫌い大王の料理番
好き嫌い大王の料理番
空芯菜もおかわかめも虫がつかず栽培簡単です。
調理も簡単!我が家の見方です

材料(4人分)

  • 練物 1袋
  • 空芯菜 1束(写真参照)
  • おかわかめ 20枚くらい
  • 《自家製の甘口醤油》 大さじ2
  • 胡麻油 小さじ1くらい

作り方

  1. 1 空芯菜とおかわかめは食べやすい長さに切る
  2. 2 練物も食べやすい大きさに切る
  3. 3 フライパンを中火で熱する→胡麻油と練物を入れる→練物に焦げ目がつく→空芯菜とおかわかめを入れる→しんなりしたら《自家製の甘口醤油》で味付け
  4. 4 お好みで一味唐辛子を振って頂きます
    ( ^ω^ )

    おかわかめ1苗で2日に1回は収穫出来そう╰(*´︶`*)╯♡
    [おかわかめレシピ]沢山出来そうです
  5. 5 好き嫌い大王家の《自家製の甘口醤油》 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850021047

    又は醤油・味醂・砂糖 各大さじ1弱

きっかけ

家庭菜園のおかわかめと空芯菜が豊作です

おいしくなるコツ

練物はお好みの物をご利用下さい。 竹輪やさつま揚げでも美味しいです

  • レシピID:1850024377
  • 公開日:2022/07/20
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