《バナナヨーグルトドリンク》 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
バナナ皮を剥いて筋を取る→食品用ビニール袋に入れる→揉んで潰す→厚さ1cmくらいに伸ばして冷凍する
保存期間1ヶ月くらい -
2
《バナナヨーグルトドリンク》
冷凍バナナを室温で5〜10分解凍→揉み解す
★ビニール袋に穴を開けないように注意
-
3
半分空いたヨーグルトドリンクの容器にバナナとハチミツを入れる
★又は密閉容器に材料を入れる
★清家な容器をご使用ください
-
4
フタをしてよく振る
-
5
朝食にホームベーカリーで焼いたパンと一緒に飲みました
暑い日は流動食(*´꒳`*)
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4人暮らし。［大王］［姫］［世子］［料理番］
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調理器具の8割タッパーウェア社製品
1割100均。残りはその他
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★多層鍋で
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★残り
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