黒ごまにら卵 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
卵を割ってほぐします。
-
2
にらを切ってフライパンで炒めます。
-
3
2に1と黒ごまを入れてサッと炒めます。
-
4
3にめんつゆを加えて味付けをしたら完成です。
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