タコときゅうりとミニトマトのオリーブオイル和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
きゅうりを薄切りにして、分量外の塩を振って水分を抜く。
水分が抜けたら、しぼってボールに入れる。 -
2
タコをお好みの厚さ・大きさに切る。
ミニトマトを８等分に切る。
タコとミニトマトを①のボールに入れる。 -
3
①のボールにレモン汁を加えて和える。
塩・ブラックペッパーを振って、味付けをする。
＊味見をして調整して下さい。 - 4 最後にレモンオリーブオイルを回し掛けて、和えたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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_nao2020/07/19 16:47
美味しい組み合わせでした:-)
彩りもいいですね(^_^)
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タウリン豊富なタコでさっぱりで１品。。。