簡単材料で!南蛮漬け レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
鮭は一口大に切り、塩胡椒を振り、小麦粉をまぶす。
玉ねぎは短冊、人参、ピーマン、パプリカは千切りにする。
唐辛子はタネをぬく。 -
2
玉ねぎ、人参と☆の材料を鍋で煮立たせ、火を止めたらピーマンとパプリカをいれる。
サラダ油をフライパンに薄くしき、鮭をあげ焼きにしたらマリネ液につける。
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