アスパラの豚ロース巻き~レモン風味~ レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
レモン風味でさっぱり仕上げ♪
みんながつくった数 3

材料(1人分)

豚ロース
2枚
アスパラ
4本
サラダ油
適量
塩・ブラックペッパー
適量
レモン汁
小さじ2

作り方

  1. 1
    アスパラを茹でて、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    豚ロースを半分に切り、4枚にする。
    豚ロースに塩・ブラックペッパーを振って、アスパラを巻く。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を熱して、②を焼く。

    ※継ぎ目を下にして焼き始める。
  4. 4
    焼けたら、レモン汁を振り掛けで煮詰める。
    仕上げに再度、塩・ブラックペッパーを振って、味を整えたら出来上がり!!

おいしくなるコツ

レモン汁は煮詰める。

きっかけ

お弁当のメインに。

公開日:2017/06/17

関連情報

カテゴリ
アスパラお弁当のおかず全般豚ロース
関連キーワード
アスパラ 豚ロース お弁当 レモン

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート( 2 件)

2020/05/13 11:39
アスパラが残っていたので、豚肩肉で巻いて参考にさせていただきました! レモン汁でさっぱりとして、脂っこさもなく食べられますね^m^ 美味しくいただきました♪
みーちゃん6914
みーちゃんさん 美味しそうなレポをありがとうございます♥️ 我が家は夫婦で脂がしんどい年になり、レモン汁の登場が増えてます(笑) 美味しくて良かったです♪
2018/04/09 21:43
こんばんは(*^-^*) 今年はアスパラがお買い得~太くてみずみずしくて巻くのも楽ちん♡ レモン風味でサッパリといただきましたよ~おやすみ~^^*
はなまる子♪
アスパラが太くて立派で美味しそう♪ てゆうか、はなまる子♪さんのアスパラ巻きが美味しそう(^^) 偶然にも私もはなまる子♪さんレシピで夕食を作りました☆

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