お弁当やおつまみに☆大葉巻きささみスティックレシピ・作り方

Name: お弁当やおつまみに☆大葉巻きささみスティック
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ささみ １本; 梅干し ２個; 大葉 ４枚; 塩 少々; 片栗粉 大さじ１; サラダ油 適量

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5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

お弁当に余ったささみ１本で作りました♪
見えないけど、梅も入れてます!!

みんながつくった数 4件

材料（１人分）

ささみ: １本

梅干し: ２個

大葉: ４枚

塩: 少々

片栗粉: 大さじ１

サラダ油: 適量

作り方

1

ささみの筋を取り除いて、スティック状になるように４等分にする。
４等分にしたら塩を振る。
2

梅干しの種を取り除いて、４等分にする。
梅干しをささみに乗せる。
3

ささみを大葉で巻いて、片栗粉をまぶす。
フライパンにサラダ油を熱して、大葉の継ぎ目を下にして焼き始める。
火が通ったら、出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

梅干しはチューブのでも大丈夫です。

きっかけ

ささみが１本だけあったので。

公開日：2017/06/08

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m