定番ふきとツナの炒め物 レシピ・作り方
![定番ふきとツナの炒め物](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/497c2360602823e67bc4092602fbcb5ccf2e11a7.19.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- ラワン蕗(普通の蕗でもOK) 200g
- シーチキン 70g
- てんさい糖 大さじ1/2
- みりん 大さじ1
- 減塩醤油 大さじ1
作り方
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材料をどんとフライパンに入れて、中火で炒めます。水分がなくなったら出来上がり!
きっかけ
春に塩漬けしたラワン蕗は通年でいただきます。 これに、姫筍をスライスして加えても美味です。 簡単、おいしい、おかずにもつまみにもOK!
- レシピID:1850006751
- 公開日:2015/11/24
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![うみぼうず1961](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8ed3dbf4ff3da75fa8700c4e36900128f1ecd042.19.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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sa-mon2023/05/18 18:41美味しくできました