ほうれん草の粒マスタード合え～お弁当に１カップ～レシピ・作り方

Name: ほうれん草の粒マスタード合え～お弁当に１カップ～
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 茹でたほうれん草 ２本; 粒マスタード 小さじ1/2; 酢 小さじ１; 砂糖 小さじ１

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5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

お弁当に緑がなかったからほうれん草で♪
ごま和えに飽きたらお試しを!!

みんながつくった数 4件

材料（１人分）

茹でたほうれん草: ２本

粒マスタード: 小さじ1/2

酢: 小さじ１

砂糖: 小さじ１

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作り方

1

ボールに粒マスタード・砂糖・酢を入れてかき混ぜておく。
2

ほうれん草を食べやすい大きさに切って、水分をしぼる。
3

①のボールに②のほうれん草を入れて、混ぜ合わせたら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

酢と砂糖と粒マスタードの比率はお好みで調整して下さいね!!

きっかけ

実家から頻繁にほうれん草が届きます。。。ごま和えに飽きたので、粒マスタード和えにしました(^^;

公開日：2014/12/01

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m