野菜多めコロッケ レシピ・作り方

野菜多めコロッケ
pono57
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コロッケに入れちゃえば、子どもも野菜をパクパク☆

材料(4人分)

  • じゃがいも 5個
  • 合いびき肉 150g
  • 玉ねぎ、人参 1/2個
  • ●醤油、砂糖 大さじ2
  • 2つまみ
  • 練乳 大さじ1
  • 衣用小麦粉、卵、パン粉 適宜

作り方

  1. 1 じゃがいもを、厚手の鍋に入れて蓋をし強火で温め、湯気が出たら中火~弱火にして柔らかくなるまで無水する。
    熱いうちに皮をむいて潰しておく。
  2. 2 人参、玉葱を細か目のみじん切り。フライパンに油をひいて炒め、挽肉を加えて炒める。肉の色が変わったら●を入れて汁けがなくなるまで炒める。
  3. 3 ①と②、塩と練乳をボールで混ぜあわせ、空気を抜きながら小判型に形成し衣をつけて揚げる。

きっかけ

子どもも食べるので野菜多めで♪

おいしくなるコツ

ソースやマヨネーズでどうぞ♪

  • レシピID:1850003840
  • 公開日:2012/06/26
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カテゴリ
その他のコロッケ
料理名
コロッケ
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