美肌飯？！ツナと茄子のトマト飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
なすびとトマトを適当な大きさに切る。
ツナ缶は、残り汁だけでもOK。 - 2 フライパンにバターを溶かし、茄子とトマトを炒めます。
- 3 トマトが柔らかくなってきたら、お米投入。よく混ぜます。
- 4 後は、塩・コショウ・ケチャップとツナ缶を加え味を整えたら完成です。
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- ツナと茄子のトマト飯
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