オートミール入り お好み焼き風キャベツ焼き レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
作り方
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1
キャベツ、もやし(好きな野菜)をフライパンに入れ、蒸し焼きにする。
写真はしめじ、えのきを入れています。 - 2 野菜がしんなりしてきたら粉末だし、オートミールを入れ、よく混ぜる。
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3
卵を入れてよく混ぜ、お皿に取り出す。
ソース、マヨネーズ、かつお節、あおさを上からかけたら、完成。
きっかけ
キャベツをモリモリ食べたくて、お好み焼き風にしてみました。もやしなしでもよく作ります。
おいしくなるコツ
冷凍庫にある野菜、何でも入れちゃって下さい。 チーズやちくわもOK。 固まりません。野菜炒めのように食べて下さい。 ソース味で美味しくいただきましょう♪ 卵を別にして後乗せ(オムライス風)にしても美味しいですが、混ぜちゃう方が簡単です(笑)
- レシピID:1840042562
- 公開日:2021/08/27
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