子供も喜ぶ?野菜と豚こまの簡単カレールー炒め♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
torezu
豚こま肉と野菜があったので、子どもも喜ぶカレー炒めにしてみました。
カレールーを使うので、手軽に味付けが完了します。
野菜炒めもカレー味にすると美味しいですね。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

豚こま肉
300g
玉ねぎ
2個
人参
1/2本
ほうれん草
2把
牛乳
100cc
カレールー(甘口)
2片

作り方

  1. 1
    玉ねぎは皮をむき、くし形に切り、人参は皮をむいて、薄い半月切りにする。
  2. 2
    フライパンに薄く油(分量外)を引き、玉ねぎと人参がしんなりするまで炒める。
  3. 3
    フライパンに肉も加え、肉が白っぽくなるまでしっかりと火を通す。
  4. 4
    ほうれん草は根元を落とし、小さめのざく切りにする。
  5. 5
    肉に火が通ったら、牛乳を加えて温め、牛乳が温まったら、一旦火を止める。
    カレールーを溶けやすいように小さく刻んで加え、全体を混ぜながらルーを溶かす。
  6. 6
    ほうれん草もフライパンに加えて弱火で炒め、ほうれん草がしんなりしたらOK。
  7. 7
    器に盛りつけて完成!!

おいしくなるコツ

子供がいる場合は、カレールーは甘口がおすすめです。 豚こま肉にはしっかりと火を通さないと危険なので、白くなって火が通っていることを確認してください。 ルーを入れてからは、焦げやすくなるので、弱火で炒めるようにしてください。

きっかけ

甥っ子がカレーが好きなので、野菜と肉がたっぷりと取れるように、カレー炒めにしてみました。 カレールーを使うので、味付けも楽々です。 牛乳を加えると、まろやかさも加わり、子どもも食べやすくなると思います。

公開日:2020/12/18

関連情報

カテゴリ
肉野菜炒め豚こま切れ肉・切り落とし肉その他のカレー
関連キーワード
簡単 豚こま 野菜炒め カレールー
料理名
子供も喜ぶ?野菜と豚こまの簡単カレールー炒め♪

このレシピを作ったユーザ

torezu 料理とスイーツが大好きです。 レシピがお役に立てれば、嬉しいです!! 個人サイトにも、載せておりますので、良ければご覧下さい。 https://torezu-cook.jp/ つくれぽをブログにても紹介させていただきますので、返信が送れる場合があります。 ご了承ください。 画像手順付きのURLはこちらから。 https://raku2.torezu-cook.jp/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする